terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Dieta coletiva-1º post



Olá,hoje eu vim publicar para vocês a minha primeira participação na dieta coletiva.
Sempre bom recordar que, a dieta coletiva tem como objetivo principal uma melhora na saúde,auto-estima,...
Porém é  indispensável um acompanhamento médico,para que ele possa informar especificadamente os alimentos e tipos de exercícios físicos necessários e indicados para cada um.
 Eu estou gostando dessa minha primeiríssima experiência,a coletividade nessas horas é sempre legal,pois quando você está desanimando e logo que lê um post de alguma pessoa falando o que coseguiu,logo bate aquele ânimo a mais!
LEMBRANDO:esse post era para ter sido publicado ONTEM,porém várias coisas que aconteceram me impossibilitaram,mas como sou mulher que honra suas seguidoras...estou aqui,não poderia esperar até a próxima 2ª feira para publicar esse post não é galera animada?!
Falando sobre dieta:já cometi alguns pecados, mais ainda estou entrando na linha!Biscoitinhos de chocolate não fugiram do meu paladar,mas foi só a despedida,gente!(oi?!)Alguém acreditou?não,que feio não pode me subestimar,estou virando uma  light e diet !
Eu vou,eu quero,eu posso,nós conseguimos!
Coma menos gorduras,açúcares,salgados...enfim!
Obrigada a todas lindonas que me visitam,me seguem,comentam,sejam bem vinda todas,assim que puder colocarei as visitas em dia,não esqueço de nenhuma!
Adoooooooooooooooooooooooooooooooooro vocês!
Uma linda,fofa e sem gordura semana!
Um bejux enorme e diet para minhas queridocas!
Ju-Casa da Ju
Para que o mundo se torne a casa da felicidade!




NOTA IMPORTANTE:
DESCULPEM O IMPREVISTO RELACIONADO AO PLANO DE FUNDO E COR DO TEXTO ,ACABEI DE ACABAR COM A CONFIGURAÇÃO E ESTOU TENTANDO RESTAURAR!

















6 comentários:

  1. Oh Juu,
    que cantinho bacana esse o seu!!
    Fiquei muito feliz com sua presença lá no Fioritura, tb já estou te seguindo!!!

    Ahh, tb vim avisar que tá rolando um sorteio lá no Fioritura delle Arti, dá uma conferida, ok!!! Beijinhos!!!
    http://uskab2.blogspot.com/2011/02/sorteio-sorteio-aqui-sorteio-da.html

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  2. Ju boa sorte na dieta .Já tive muita disposição para fazer dieta (quando não precisava) agora não consigo resistir as tentações !!!!!!!!rsrsr bjs
    quando puder da uma passadinha lá no meu blog deixo o link :http://reformadolar.blogspot.com/2011/02/fotografia.html

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  3. Oi Ju....adorei o blog! E a ideia da dieta coletiva também! To acompanhando e me animando a te acompanhar para perder uns quilinhos! beijo!

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  4. Oi Ju, que bom que gostou do meu tutorial e do caantinho, seja sempre bem-vinda!!!
    Bem legal seu blog, cheio de dica bacanas, parabens!
    Ja estou te seguindo e levando o link comigo, assim a gente conversa bastante :)
    beijinhos carinhosos
    So

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  5. Oi ju ... adorei o post.. eu estou fazendo reeducacao alimentar ha 2 meses e 20 dias. Ja eliminei 7kg.. estou super feliz. Estou fazendo um acompanhmento com endocrinologista ... ele é super chata e eu tenho medo dela... dai sempre que quero comer bobagem lembro da cara de brva que ela tem...hahhahhh

    Bjos

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Espero que comentem muito!! Adoooro os recadiinhos,super fofos!